Estudiosos já concluíram que guardar mágoas afeta a saúde. Ao remoê-las, nosso cérebro entende que estamos em perigo, libera subtâncias que causam stress e passa a  funcionar mais lentamente. O mesmo ocorre se contamos para os outros o porquê de nossa mágoa. Melhor, então, é perdoar quem nos fez sofrer. Não se trata de passar a amar essa pessoa, mas, simplesmente, de não lhe desejar mal e de esquecê-lo. Queridos leitores, tentem fazer a terapia do perdão!

Autor: Lyly